José Alberto Teixeira Regalo



A corrida nos dias de hoje é um fenómeno em crescimento. Quer seja por ser uma forma de estar, um estado de alma, a busca de autoestima, a busca da promoção do bem estar, associado a razões de saúde, seja qual a razão que está por trás deste fenómeno, uma certeza eu tenho arrasta milhares a correr diariamente. A prática da corrida é a atividade física, entre muitas, a mais natural e acessível a todos nós, podendo pratica-la a qualquer hora do dia, em qualquer altura do ano, sozinho ou acompanhado, enfim em autonomia total. Mas, a corrida por si só não basta, um bom calçado, um equipamento térmico, um bom orientador na parte técnica, é fundamental para uma boa gestão da nossa “máquina”. Mas, a corrida, como qualquer outra atividade implica, também, outras preocupações. Pelo facto de, muitas das vezes, corrermos sozinhos, eu fui e sou um desses exemplos, deveremos ter sempre presente a segurança, quando saímos para a rua. Assim, a atividade em si não é um risco mas implica que em cada momento na nossa atividade possamos ser vítimas de ocorrências como sejam: uma queda, uma má disposição, quebra de tensão, etc…são exemplos de que não somos imunes a estes acontecimentos. Então, para além de um bom equipamento, treinador/monitor, alimentação, hidratação, o que faltará para que a nossa prática se realize em padrões de confiança, numa situação de emergência? Pois bem, a resposta está na pulseira “iDee” que para além de ser leve, confortável, pode conter os dados pessoais mais importantes e relevantes, tais como: contato telefónico, endereço, histórico médico (se hipertenso, problemas cardíacos, idade, etc.) enfim, a opção e as escolhas são vossas. Boas corridas com a pulseira “iDee”.

Data de Nascimento: 22 de novembro de 1963
Naturalidade: Mateus, Vila Real 
Formação: Licenciatura em Educação Física e Desporto, pelo Instituto Superior da Maia – ISMAI.
Mestrado em Educação Física e Desporto, pelo Instituto Superior da Maia – ISMAI.

Carreira desportiva
Especialidade: Meio Fundo e Fundo
Início da Carreira: 1978 Término da carreira 1998
Clubes Representados: U.S.C. Paredes, F.C. Porto, S.L. e Benfica, Maratona C.P., C.A. Terbel e Sporting C.P..
Atleta com Estatuto de Alta Competição: 1986 a 1998
Internacionalizações: 28 - Jogos Olímpicos, Campeonatos do Mundo, Campeonatos da Europa e Taças da Europa;
Títulos Internacionais: Duas vezes campeão europeu e uma vez vice-campeão europeu de corta-mato por equipas; Vencedor da Final do Grand Prix-Berlim 1988;
Títulos Nacionais: 13 Títulos individuais;
Recordista Nacional de 3.000 m obstáculos: de 1986/2003

Distinções
-Eleito como o segundo melhor atleta do mundo de 1988 em 5.000m pela revista Norte Americana “Track and Field”.
-Distinguido pela FUNDAÇÃO do DESPORTO nos anos de 1996, 1997 e 1998

Outros cargos/funções: 
- Presidente do Maia Atlético Clube de 2001 a 2004;
- Presidente honorário do Maia Atlético Clube desde 2005.
- Vice-Presidente da Associação de Atletas de Alta Competição 2002/2004;
- Director Técnico do Maia Atlético Clube desde 2005.
- Diretor da Federação Portuguesa de Atletismo desde 2013. 


Comments


Write A Comment

Your Name


Your Email Address


Your Comment Note: HTML is not translated!

Enter the code in the box below: